TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO EN SEVILLA
¿QUÉ TRATAMOS?
¿QUÉ ES EL TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO?
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) en Sevilla es una condición psicológica que se caracteriza por la presencia de obsesiones y compulsiones que interfieren significativamente en tu día a día.
Las obsesiones son pensamientos, imágenes, sensaciones y/o impulsos no deseados que aparecen de forma intrusiva, repetitiva e involuntaria, generándote un gran malestar, a veces acompañado de miedo, ansiedad, culpa, vergüenza, ira, rechazo hacia ti mismo/a, o incluso despersonalización. Estas ideas obsesivas son difíciles de controlar y por ello te pueden llevar a realizar una serie de rituales motores y/o mentales para calmarte, conocidos como compulsiones.
Las compulsiones son acciones que realizas para reducir la ansiedad con el objetivo de ignorar, suprimir o neutralizar tus obsesiones. Éstas pueden ser motoras y visibles, como lavarte las manos repetidamente, hacer comprobaciones y búsquedas de información en exceso o confesar tus obsesiones a otra persona en busca de un mensaje de consuelo. Pero también hay compulsiones mentales, menos evidentes a simple vista, como repetir palabras internamente, analizar pensamientos en busca de seguridad absoluta o repasar situaciones una y otra vez. Estas acciones pueden proporcionarte un alivio momentáneo, pero la realidad es que refuerzan tu problema; cuanto más repitas estas compulsiones, más fuerte se vuelve el ciclo del TOC, limitando tu bienestar y afectando a tu calidad de vida.
