TOC Somático en Sevilla

El TOC Somático en Sevilla se caracteriza por una atención obsesiva y persistente hacia procesos corporales que normalmente ocurren de forma automática, como la respiración, la deglución, el parpadeo o las palpitaciones. En lugar de pasar desapercibidas, estas funciones se vuelven el centro de la atención, generando la sensación de que ya no suceden de manera natural o de que podrías perder el control sobre ellas. Esta hiperconciencia corporal no es voluntaria y provoca un elevado nivel de ansiedad y malestar.

Cuando el cuerpo se convierte en el foco de la obsesión

El miedo asociado al TOC somático suele surgir de la creencia de que algo podría estar mal con estas funciones corporales o con la forma en que se perciben. La persona puede temer que su respiración no sea correcta, que deje de tragar de forma automática o que su cuerpo funcione de manera anormal. Esta preocupación constante hace que la mente permanezca en estado de alerta, impidiendo la relajación y dificultando la concentración en tareas cotidianas.

El TOC somático puede interferir significativamente en la vida diaria, afectando al descanso, al rendimiento laboral o académico y al bienestar emocional. La persona puede sentirse atrapada en su propio cuerpo, con una sensación constante de tensión y vigilancia interna. Como ocurre en otros tipos de TOC, el problema no está en el funcionamiento del cuerpo, sino en la interpretación y la atención excesiva que se dirige hacia estas sensaciones, manteniendo el ciclo de ansiedad y control.

Puedes sentirte identificado cuando...

Aparecen obsesiones como: 

  • Sentir de manera consciente que tragas saliva constantemente.
  • ¿Estaré parpadeando mucho?
  • Tengo que tragar.
  • ¿Y si me atraganto?
  • ¿Estaré respirando bien?
  • Sentir las palpitaciones del corazón.

¿Cómo tratamos el TOC?