TOC Relacional

Consiste en la presencia de dudas recurrentes sobre distintos tipos de relaciones, ya sean de pareja, de amistad, familiares o incluso tu relación con tu mascota. Estos pensamientos intrusivos te generan una constante incertidumbre y un gran malestar emocional, afectando a tu capacidad para disfrutar de los vínculos afectivos.

Por lo general, estas preocupaciones giran en torno a la relación de pareja. Puedes sentirte atrapado/a en un ciclo de dudas sobre tus propios sentimientos, preguntándote si realmente amas a tu pareja o si la relación es la correcta. También es común que cuestiones si tu pareja es la adecuada, comparándola con un ideal o centrándote en pequeños detalles que normalmente no tendrían tanta importancia. En muchos casos, estas inseguridades también se trasladan a la apariencia física de la pareja, su personalidad o incluso su inteligencia, lo que intensifica tu ansiedad y la sensación de malestar.